O Poder do Hábito – como criar e modificar hábitos
Há mais de 2300 anos Aristóteles já dizia a seguinte frase: Nós somos aquilo que fazemos repetidamente, a excelência portanto não é uma virtude, mas sim um hábito.” Não há como negar, somos criaturas de hábitos. E nesse vídeo você vai descobrir como eles se formam, o loop composto de 3 partes que está presente em todos os hábitos, verá como podemos alterá-los e, ainda, o que são hábitos angulares (e a grande mudança que eles podem causar na sua vida). Tudo com base no Leia mais→